Psychologisches Coaching
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Mit dem psychologischen Coaching werden die Teilnehmer(innen) in die Lage versetzt, widrige private Umstände einzuordnen, durch geeignete Strategien zu bewältigen und in einen „Arbeitsalltag“ zu integrieren. Dabei geben wir ihnen ein Werkszeug in die Hand, das ihnen auch nach Beendigung ihrer Teilnahme selbstständig das Problemlösen ermöglicht.
Sie werden in ihrer „Problembehaftung“ ernst genommen und erkennen durch einen wertschätzenden Umgang, dass sie in der Lage sind, ihre Probleme selbst zu lösen und die Verantwortung für Entwicklungen im eigenen Leben zu übernehmen.
Zielgruppe
Personen mit eindeutig definiertem Coachingbedarf und psychisch determinierten Vermittlungshemmnissen. Im Verlauf der Teilnahme kann der Handlungsbedarf weiter differenziert werden.
Inhalte
Modul 1: Bestandsaufnahme (30 UE)
- Anamnese / Biographiearbeit
- Evaluation von persönlichen Stressverstärkern und Ressourcen
- Bedarfsanalyse und Auftragsklärung
Modul 2: Individuelle Lösungsstrategien (30 UE)
Nach einer ausführlichen Bedarfsanalyse und Anamnese können lösungsorientiert individuell unter anderen folgende Themen bearbeitet werden:
- Psychoedukation
- Stressmodell/-theorie: Ursachen, Auswirkung, Verstärker und Ressourcen
- Entspannungsverfahren
- Achtsamkeit
- Kognitive Umstrukturierung persönlicher Stressverstärker
- Soziale Kompetenzen: Diskrimination der Situationen und Training sowie Anwendung selbstsicherer Verhaltensweisen
- Konfliktmanagement / Problemlösen
- Berufliche Motivation
Weitere Hinweise
Die Zeiten der Teilnahme werden individuell vereinbart.
Die Dauer dieses Lehrgangs ist abhängig von der Anzahl der ausgewählten Module.
Für diesen Lehrgang erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.
